あっという間のようでした。
この講座を受けてさて、自分は何をどういうように活用し活かしていけるんだろうと考えつついました。
ひとつひとつ講座の中身を検討しつつくり返し思い出したり作品を手にしたりしました。
やっと修了手前頃より自信を持って楽しんで周りの方々とやれるという前向きなアートの真髄に触れました。
楽しんで取り組んで行きたいと思います。ありがとうございました。
最初は「箱庭療法」に興味があり詳しく知りたいという気持ちから受講を決めました。
現在の仕事をする上で役立つことがあるかもしれないと思ったりもしました。
実際、色々な勉強を続けて絵を描くことが苦手だったり、思うような表現が出来ないことでつまづきかけたことも正直ありました。でも、終えた今、やって良かったと思います。
自分の心を自由にしてあげられたかな、溜まったストレスを上手く逃がしてやれたかな、気持ちが楽になったかな、と感謝しています。
絵を描くことも「楽しいものだ」と受け入れることに自分でもびっくりです。ありがとうございました。
正直に言うとものすごくしんどかったけれど、私と言う人間がどんな人間なのかと言う事「こだわり」に気づけたことはとても良かったと思います。
自分の言動、行動、考え、価値観、信念などがもたらす結果を他者のせいにせず自分で引き受けるなら自分が納得できる満足できる生き方で良いのだと思えたことが良かったです。
これからも自分の出来る形でアートセラピーをやってゆきたいです。
自分の内面のメルヘンや夢見がちなところが一段とでてきましたが、仕事が終わって後の時間でいつもカタルシス効果を感じていました「今日はアートだから癒しに行くぞ」と思って授業を受けにいったところがあります。
「九分割統合法」が自分に一番あっているように思いました。
半年間ありがとうございました。
興味本位から参加させていただいて楽しい授業でした。
講座の最中に思いつくままに発言したり、疑問をその場で聴いたりして先生をはじめ仲間の方々にもたびたび迷惑をかけてしまいました。
本当に申し訳ありませんでした。
もともと、セラピストになりたいという希望がなかった為、楽しむことのみに重点を置きすぎ、本日のテストも含めですが緊張感や勉強しようという気持ちが不足していました。
教えてくださった先生、共に学んだ仲間の方ともこれも失礼なことだったと思います。
終了して自分が自分でよく分かったのでそれは良かったと思います。
半年間あっという間でしたが楽しく受講させていただきました。
4人のメンバーが親しくなりすぎて授業中も馴れ合いの雰囲気を出してしまったことを反省します。
今後箱庭講習に参加して授業で学びきれなかったことを強化したいと思います。
また、パステルアートの活動の場にボランティアとして参加し、学んだんだことを活かしていきたいです。
もともと大好きで興味のあったパステルアートと箱庭が講座に含まれていたので受講させていただきました。
毎回2時間アッという間で濃い内容だったので、時間が足らず、ぎりぎりになっていた印象だったのが少しもったいなかったかぁと思いました。
大好きなイメージの世界(瞑想・シンボル)や空間表象を学べたこともとてもうれしかったし、たくさん自分の気持ちに気付けました。
実際にアートセラピーを取り入れて何かやっていくには経験が必要だと思うので機会があれば経験させていただきたいです。
ありがとうございました。
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